Причины ночного пота у женщин

Большинство неприятных симптомов беспокоят женщин в дневное время суток, они мешают работе и выполнению повседневных обязанностей, портят развлечения и праздники. Но в некоторых случаях ухудшение самочувствия представительницы прекрасного пола замечают по ночам. Ночная потливость считается достаточно распространенной жалобой. Женщину может серьезно встревожить этот симптом, особенно если раньше она не страдала повышенным потоотделением.

Если вы заметили, что у вас появился обильный пот в ночное время, необходимо немедленно обратиться к врачу. Существует много причин, из-за которых у женщин наблюдается интенсивное потоотделение по ночам, и каждая из таких причин требует индивидуального подхода и правильного лечения.

Роль потоотделения в деятельности организма

Практически все женщины в повседневной жизни стараются бороться с выделением пота. Для этого применяются не всегда безопасные и эффективные средства: дезодоранты, крема, тальк и так далее. Потоотделение имеет ряд важных функций, поэтому очень важно при борьбе с такими неприятными проявлениями, как пятна пота под мышками, использовать качественную продукцию. Выделение пота нужно нашему организму чтобы:

  1. Регулировать температуру тела. Потоотделение – важнейший приспособительный механизм. Чтобы поддерживать комфортную температуру для нормального функционирования организма в жаркой окружающей среде или во время интенсивных физических нагрузок необходимо избавиться от лишнего тепла. Оно выводится на поверхность кожи вместе с потом;
  2. Выводить излишнее количество жидкости и минеральных веществ: вместе с потом выводятся соли, фосфаты, продукты белкового обмена;
  3. Защищать организм от проникновения патогенных микроорганизмов: благодаря выводящимся вместе с потом веществам, кожа поддерживает правильный pH с бактерицидным эффектом;
  4. Выделять биологически активные вещества: в состав пота входят специфические частички – феромоны. Они отвечают за сексуальную привлекательность для лиц противоположного пола;

У женщин, которые не страдают от избыточного веса, количество выделяемого за сутки пота колеблется в пределах 400-500 мл. В условиях повышенной температуры окружающей среды или усиленной физической активности объем пота увеличивается.

Несмотря на полезные функции пота, его избыточное количество вредит организму и свидетельствует о развитии патологических процессов.

Физиологические причины гипергидроза

Как только вы заметили у себя возникновение обильного потоотделения ночью, срочно обратитесь к врачу, только специалист может точно установить причины ночной потливости у женщины. Не следует паниковать, существует несколько физиологических состояний организма, которые сопровождаются интенсивным выделением пота по ночам. К ним относят:

  • Индивидуальные особенности течения менструального цикла. У некоторых женщин отмечается ночная потливость во время месячных. Это обуславливается изменением уровня гормонов в организме. В разные фазы менструального цикла наблюдается повышение женских половых гормонов. Ночные поты перед месячными появляются из-за высокого уровня в крови эстрогенов. Однако если для вас ранее такое состояние было не характерно, то лучше всего проконсультироваться с наблюдающим гинекологом;
  • Беременность. Вынашивание малыша зачастую сопровождается неприятными реакциями со стороны организма матери. Ночная потливость при беременности возникает обычно на ранних стадиях, когда происходит бурная перестройка организма и резко меняется гормональный фон. И хотя такая ситуация не считается патологической, о повышенном потоотделении по ночам необходимо рассказать гинекологу;
  • Грудное вскармливание также является периодом, при котором женщины жалуются на повышенное потоотделение по ночам. Связано это с тем, что железа, в которой продуцируется молоко, расположена в непосредственной близости с потовыми железами. К тому же кормящая мама, как правило, выпивает больше жидкости, что может привести к увеличению количества выделяемого пота ночью и днем.
  • Пременопауза. Гипергидроз по ночам – распространенное явление у женщин перед наступлением климакса. Эпизоды интенсивного потоотделения происходят внезапно, быстро, реже наблюдаются в дневное время суток. Как и в случае ночного пота при месячных, гипергидроз в пременопазуном периоде возникает из-за гормональной перестройки организма. Для женщины перед наступлением климакса очень важно тщательно следить за своим здоровьем и регулярно консультироваться у гинеколога;

Каждое из вышеперечисленных состояний требует усиленного контроля состояния репродуктивного периода, так как женщина в это время особенно уязвима к развитию патологических процессов.

Также не следует забывать, что интенсивное потоотделение ночью может быть из-за специфических пищевых привычек – употребление острых блюд на ужин.

Ночная потливость: патологические причины

Повышенное потоотделение по ночам является симптомом многих заболеваний разных органов и систем. Поэтому если кроме ночной потливости вы отмечаете ухудшение общего самочувствия или у вас появились другие жалобы, то в самое ближайшее время нужно пройти комплексное медицинское обследование. Гипергидроз ночью наблюдается при таких патологиях:

  1. Развитие инфекционного процесса в организме: днем в суматохе неотложных дел женщина не всегда замечает ухудшение самочувствия, многие при проявлении первых проявлений болезни принимают медикаменты, которые устраняют неприятные симптомы. Однако жизнедеятельность патогенных бактерий в нашем организме в большинстве случаев сопровождается сильным иммунным ответом, который провоцирует повышение температуры тела. Чаще всего этот процесс начинается вечером, а ночью женщина замечает интенсивное выделение пота и резкую слабость;
  2. Нарушение функции щитовидной железы: ночной пот у женщин считается типичным симптомом гипертиреоза. Также вы можете заметить прогрессирующую потерю массы тела, усиленное сердцебиение, склонность к резким перепадам настроения. При наличии такой симптоматики следует пройти обследование щитовидной железы и определить уровень секретируемых ею гормонов. Также к ночной потливости приводят заболевания, сопровождающиеся значительными нарушениями в обменных процессах. При сахарном диабете может усиливаться выделение пота по ночам из-за нарушения углеводного обмена;
  3. Патологии соединительной ткани: воспалительный процесс в соединительной ткани (при артритах, ревматических заболеваниях) сопровождается выраженным болевым синдромом и иногда появлением обильного пота в ночное время суток;
  4. Как бороться с ночной потливостью?

  5. Злокачественные новообразования системы крови: наиболее опасной причиной возникновения ночного пота у женщин считается развитие злокачественного процесса, поражающего клетки крови. Такие онкологические заболевания обычно сопровождаются ярко выраженными проявлениями: прогрессирующая слабость и похудение, снижение иммунных сил организма, значительное ухудшение самочувствия;
  6. Прием лекарственных препаратов: нередко одним из побочных эффектов лекарственного вещества является усиление потоотделения по ночам. Если вы проходите курс лечения какими-либо медикаментами, обязательно сообщите доктору, который вам их назначил о повышенном потоотделении по ночам. В случае, когда обильный пот ночью значительно ухудшает качество вашей жизни, нужно подумать о замене препарата или снижении дозировки;
  7. Острая интоксикация организма: при пищевых отравлениях, чрезмерном употреблении алкогольных напитков или наркотических веществ может наблюдаться интенсивное выделение пота в ночное время наряду с другими характерными симптомами (тошнота, рвота, диарея, озноб и другие);

Если интенсивное потоотделение обусловлено развитием в организме патологии, то основные мероприятия будут направлены на ее излечение. В случае успешного результата терапии ночная потливость и другие симптомы исчезнут.

Но если это состояние связано с физиологическими аспектами жизнедеятельности организма (ночная потливость перед месячными), то можно постараться справиться с неприятными проявлениями:

  • Принимайте на ночь контрастный душ. Сначала включайте теплую воду, а затем прохладную. Такой процесс нормализует работу потовых желез;
  • Эффективно использовать народные средства. Протрите перед сном кожу яблочным уксусом или отваром из коры дуба;
  • Полезен для нормализации потоотделения прием ванн с добавлением травяных сборов;
  • Перед сном проветрите комнату. Это не только защитит от духоты, но и ускорит наступление сна;
  • Выбирайте пижаму исключительно из натуральных тканей, они обеспечивают хорошую вентиляцию кожи;
  • На ночь не следует кушать блюда с большим количеством специй и употреблять спиртные напитки;

Помните, самодиагностика и самолечение может привести к серьезным последствиям для вашего здоровья. Поэтому выяснением причин повышенного потоотделения и назначением курса терапии должен заниматься исключительно квалифицированный специалист.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ