Астенопия — это обратимое или необратимое нарушение строения глаз, расстройство зрения, которое случается вследствие продолжительной работы с различными устройствами. Например, после просмотров фильмов, работы за компьютером, чтения и возникает жжение, резь, боли, гиперемия (сосуды глаз переполняются кровью), в глазах темнеет, ощущается песок и снижается острота зрения.
В офтальмологии (область медицины, которая занимается изучением строения глаз и возникающих проблем) это явления считается чем-то средним между нарушением зрения и начальной стадией возникновения органических заболеваний глаз. Болезнь широко распространена как у мужчин, так и у женщин. Но риск заболеть астенопией чаще возникает у тех, кто проводит много времени за электронными устройствами, чья работа связана с их постоянным использованием.
Содержание статьи:
Этиология
Болезнь можно встретить у людей разного возраста. Основные причины возникновения астенопии — это продолжительная работа с электронными устройствами, длительная фиксация на одной картинке, недостаточное освещение во время чтения, работа с небольшими предметами, вождение авто во время тумана, дождя или снега, несоблюдение чистоты и гигиены глаз и офисная сфера деятельности. Снижение аккомодационной способности (возможность четко и ярко видеть предметы и происходящие события) замечается и у тех, у кого на протяжении всего дня устают глаза.
Поэтому следует избегать чрезмерных нагрузок на глаза, чаще отдыхать и делать разминающие упражнения.
Во время длительной концентрации внимания моргание происходит реже, это приводит к тому, что глазное яблоко высыхает. Это может случиться из-за неготовности к длительным зрительным нагрузкам.
В зависимости от характера происхождения и симптомов различают следующие виды болезни: аккомодационная астенопия (снижение способности четко видеть предметы), мышечная астенопия, нейроцептивный вид (глаза начинают болеть и появляется неприятное ощущение) и психоэмоциональный тип заболевания.
Симптоматика
Если своевременно проводить лечение астенопии глаз, то можно сохранить здоровье и не дать нарушениям прогрессировать. Поэтому очень важно обращать внимание на симптомы, которые говорят о возникновении болезни.
Различают три стадии протекания болезни. В зависимости от этого меняются и симптомы.
- Стадия компенсации предполагает кратковременные нарушения зрения. Сюда можно включить зрительный дискомфорт, возникающий после длительных нагрузок, жжение, слезоточивость, гиперемия (покраснение глазной оболочки) и потемнения в глазах;
- Субкомпенсация — это стадия заболевания глаз, когда зрение нарушается на определенное время, а потом возвращается к норме. В глазах чувствуется резь, песок, искажается или удваивается изображение. Такие симптомы возникают даже после недлительной работы за компьютерами;
- Стадия декомпенсации представляет собой классические симптомы зрительного переутомления. В результате может возникнуть конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаз) и блефарит (двустороннее воспаление краев век). Главное отличие — это отсутствие улучшения зрения через какое-то время после отдыха.
Повышенные зрительные нагрузки могут вызвать такие симптомы напряжения глазных мышц: головная боль, раздражительность, общая слабость тела и другие. Они проявляются во всех стадиях развития болезни.
Диагностика
Постоянное зрительное утомление может привести к серьезным проблемам и возникновению болезни астенопии.
Поэтому при любых проблемах с глазами необходимо обратиться к врачу, обследоваться и пройти курс лечения.
Только своевременное обращение к терапевту и офтальмологу может спасти глаза от полной слепоты.
В список процедур, которые помогают выявить отклонения, можно внести следующие обследования.
- Визометрия — это диагностический способ обследования остроты зрения.
- Рефрактометрия — это исследование патологий в строении глаза, во время которого применяют рефрактометр.
- Биомикроскопия — обследование глаз бесконтактным методом. Во время него изучаются структура органа. Применяется щелевая лампа.
- Аккомодация – проверка соответствия состояния глаз всем нормам.
Каждый метод позволяет выявить те или иные нарушения в строении и работе глаз. Поэтому после первоначального осмотра врач должен определить, какие именно обследования необходимо пройти пациенту. После всех пройденных процедур подбирается необходимое и эффективное лечение.
Лечение
Астенопия — это не такой уж страшный диагноз, если своевременно начать терапию.
Пациентам назначают комплексное лечение, которое зависит от стадии развития астенопии.
- На стадии компенсирования рекомендуется чередовать сферы деятельности, давать глазам чаще отдыхать и как можно меньше подвергать зрительным нагрузкам;
- На стадии субкомпенсации необходимо воспользоваться методикой аппаратного лечения зрения. Например, применять аккамодотренеры (устройства для улучшения выносливости глаз), лазерные стимуляторы (позволяющие глазам отдохнуть и не напрягаться даже при длительных нагрузках) и очки Сидоренко;
- Стадия декомпенсации считается последней. Во время нее необходимо применять лечебные очки или контактные линзы, которые позволят подкорректировать зрение и устранить проблемы. Также следуют применять консервативную терапию, то есть пройти курс мидриатиков (средства для расширения внутренней оболочки глаз). Длительность приема капель зависит от степени заболевания, возраста пациента и индивидуальных особенностей строения глаз.
Иногда применяют и другой метод лечения. Например, лазерная стимуляция цилиарной мышцы приводит к улучшению состояния оболочки глаза и улучшает видимость в любые погодные условия.
Если болезнь имеет начальный характер, то иногда пациентам прописывают увлажняющие капли. Они не дают глазам пересыхать, тем самым спасают от многих проблем. Такие средства применяют совместно с линзами или очками, которые также защищают здоровье глаз и не дают болезни развиться еще дальше.
Очень важно, чтобы все методы лечения назначал сам лечащий врач. Только полное обследование, а далее качественный прием, осмотр и правильно подобранное лечение позволят избавиться от заболевания быстро и эффективно, без побочных эффектов.
Никаких домашних методов лечения применять нельзя, ведь это может только ухудшить состояние пациента.
Иногда последствия оказываются вовсе необратимыми, больной навсегда теряет свое зрение.
Профилактика
Если вы подвергаете глаза постоянным и длительным нагрузкам, работаете в офисе, сидите за компьютером, играете в онлайн игры, часто смотрите телевизор, заняты в сфере деятельности, которая требует концентрации внимания на мелких предметах, то необходимо регулярно проводить обследования. Можно применять увлажняющие капли, чтобы не допустить пересыхания глаз.
Для профилактики возникновения астенопии необходимо давать глазам чаще отдыхать, находить время на упражнения для глаз или менять сферу деятельности. А при возникновении даже незначительных симптомов заболевания требуется обратиться к врачу. Если быстрая утомляемость глаз сопровождается такими симптомами, как жжение, зуд, покраснение или другими, то, скорее всего, начинается первая стадия заболевания.
Чтобы избежать проблем со зрением, можно попросить врача назначить курс необходимых витаминов. Специально подобранные очки также помогут побороть усталость и защитят глаза от заболеваний.
Если болезнь вовремя не лечить или использовать неправильно подобранные лекарства, можно навсегда остаться без зрения. Помните, что любые проблемы со зрением – это уже повод обратиться к специалисту. Не стоит прибегать к сомнительным народным методам улучшения остроты зрения, снятия неприятных ощущений в глазах, ведь так вы можете еще больше навредить себе.
