Потенция представляет собой способность мужчины выполнять репродуктивную функцию. Она состоит из трех компонентов:
- Эрекция, которая наступает в необходимый момент, а также появляется спонтанно (признак здоровой эрекции);
- Сексуальное влечение к женскому полу;
- Нормальное количество и активность сперматозоидов (необходимо для оплодотворения яйцеклетки).
Именно благодаря мужской здоровой потенции происходит продолжение рода. При выпадении одного из компонентов мужская сила пропадает. Для нормального выполнения репродуктивной функции обязательным является достаточный уровень тестостерона в крови, отсутствие заболеваний половых и эндокринных органов, а также отказ от вредных привычек. Мужчину, имеющего здоровую потенцию можно распознать по ряду признаков:
- Соответствие роста и веса;
- Умеренно развитая мускулатура;
- Чистая кожа с умеренным количеством волос на теле;
- Энергичность и активная жизненная позиция;
- Чувство юмора;
- Низкий тембр голоса;
- Уверенность в себе.
Потенция должна сохраняться на протяжении всей жизни мужчины. Однако под воздействием ряда факторов она снижается или может полностью исчезать.
Одной из проблем мужской силы в современном мире является влияние курения на потенцию у мужчин.
Содержание статьи:
Влияние курения на эрекцию
Ответом на вопрос, влияет ли курение на потенцию, является однозначное «да». На каждый из трех компонентов оно имеет разное воздействие. Первым нарушением сексуальной функции из-за курения является эректильная дисфункция. Как у всех органов в организме, половой член имеет свою кровеносную систему. Кровь к пенису поступает по артериям и оттекает по венам, при этом давление небольшое. Когда мужчина возбуждается, кровь поступает в член в несколько раз быстрее, чем частично сдавливает вены. В результате чего пенис увеличивается в объеме и приходит в эрегированное состояние.
Регуляция эрекции происходит благодаря парасимпатическим нервам. Учитывая механизм возникновения эрекции, влияние курения на потенцию происходит путем изменения функции сосудов и нервов. Из-за наличия смол в сигаретах, на сосудах возникают атеросклеротические бляшки, которые являются причиной образования тромбов и нарушения кровообращения в сосудах пениса. Также никотин, который имеется в сигаретах, обладает сильным сосудосуживающим эффектом. Исследования последних лет показали, что после двух выкуренных сигарет кровообращение в половом члене снижается в половину.
Результатом нарушения кровенаполнения пениса является отсутствие эрекции сначала спонтанной (по утрам), а позже и во время сексуального возбуждения. Курение и потенция у мужчин не могут сочетаться, так как одним из основных пагубных воздействий сигарет на организм является нарушение деятельности нервной системы (которая участвует в процессе возникновения эрекции):
- Никотин сужает сосуды головного мозга, из-за чего количество нервных клеток уменьшается;
- Передача импульса по нервным волокнам происходит медленнее;
- Снижение биоэлектической способности клеток головного мозга;
- Никотин имеет токсическое влияние на деятельность вегетативной нервной системы (в частности на парасимпатические волокна, напрямую участвующие в возникновении эрекции).
При снижении эрекции здоровой потенция быть не может. Для возвращения к норме эректильной функции необходимо избавиться от вредной привычки. Таким образом, возможно восстановление потенции после отказа от курения.
Влияние курения на либидо
Либидо является важной составляющей частью потенции. Без сексуального влечения невозможно совершать репродуктивные функции. Тяга к противоположному полу заложена на уровне инстинктов и рефлексов. Курение может повлиять даже на половой рефлекс. Также сексуальное влечение регулируется благодаря эндокринной системе и выработке половых гормонов железами:
- Гипофиз;
- Надпочечники;
- Семенники.
Основным органом, влияющим на работу нервной и эндокринной систем, которые участвуют в формировании полового влечения, является гипоталамус. Он также ответственный за эмоции человека. Механизмом того, как курение влияет на потенцию, является воздействие на все органы, формирующие сексуальное влечение:
- Нервная система страдает от гипоксии из-за сужения сосудов под действием никотина;
- Табачный дым снижает синтез гонадотропина, тормозя тем самым выработку половых гормонов;
- Повышение образования кортизона надпочечниками при курении 8 сигарет в день;
- Никотин блокирует синтез ферментов в гипоталамусе, из-за чего снижается уровень гормонов в организме и угасают эмоции;
- Из-за сужения сосудов, кровь не может поступать к эндокринным железам и как результат – гормональный баланс в организме нарушается.
Гормональный дисбаланс, возникающий из-за курения, может вызывать заболевания мужской репродуктивной системы, что также способствует снижению либидо.
Влияние курения на сперматозоиды
Курение и потенция у мужчин являются несовместимыми понятиями, из-за того, что сигареты имеют пагубное влияние на процесс образование и двигательную функцию сперматозоидов. Сперма образуется под действием гормонов мужчины. Этот процесс сложен и воздействие негативных факторов влияет на качество сперматозоидов. Под влиянием курения происходят такие нарушения:
- Снижение количества сперматозоидов в семенной жидкости. Для оплодотворения яйцеклетки необходимо минимум 2 млн мужских половых клеток в 1 мл спермы. Согласно исследованиям, у мужчин, которые курят, на 23 % меньше сперматозоидов, чем у тех, кто не имеет данной вредной привычки.
- Снижение двигательной активности сперматозоидов. Для того чтобы произошло оплодотворение, половые клетки должны быть подвижны. В противном случае, из-за слизи женских половых органов они не смогут пройти к яйцеклетке. У курильщиков сперматозоиды менее активны, чем у некурящих мужчин, на 13 %.
- Изменение формы и строения половых клеток. Сперматозоиды только правильной формы и без дефектов могут оплодотворить яйцеклетку и пройти через слизь женских половых органов. Если же есть дефекты строения, проникновение сперматозоида в яйцеклетку невозможно. У курильщика значительно снижается количество здоровых половых клеток.
Даже если удалось зачать от курящего мужчины, возрастает риск развития ряда болезней у потомства. В случае рождения мальчика велика вероятность развития у него нарушения потенции.
Как отказ от курения влияет на потенцию
Многие курильщики задаются вопросом, потенция после отказа от курения восстанавливается или нет. Избавление от этой вредной привычки напрямую влияет на повышение мужской силы. При отказе от курения эрекция наступает в необходимое время, а также появляется спонтанная утренняя эрекция. Механизмы восстановления сексуальной функции полового члена:
- Исчезает пагубное воздействие никотина на сосуды пениса. Кровообращение улучшается за счет расслабления стенок сосудов и приток крови к члену происходит легче, чем у курильщика.
- Снижается риск возникновения тромбов, которые закупоривают просвет артерий.
- Клапанный механизм вен возвращается к норме. Как результат, кровь во время эрекции блокируется, и отток ее значительно снижается, что помогает держать член в напряженном состоянии.
- Риск развития таких болезней, как гипертония и атеросклероз, значительно снижается. Данные заболевания приводят к эректильной дисфункции.
Также либидо мужчины возвращается. Это связано с улучшением кровотока в эндокринных железах и исчезновением негативного влияния никотина на гормональный баланс мужчины. Отказ от курения сигарет снижает количество патологических сперматозоидов, увеличивает выработку активных половых клеток. Результатом является способность оплодотворять яйцеклетку и, тем самым, повышение потенции. Вопрос о том, когда восстанавливается потенция после отказа от курения, не имеет однозначного ответа. Все зависит от:
- возраста мужчины;
- длительности курения;
- количества выкуренных сигарет в день;
- наличия сопутствующих заболеваний.
Однако улучшение потенции после отказа от курения является подтвержденным фактом. Если человек бросил курить даже на незначительное время, потенция может вернуться.
Но при пассивном курении или частых и кратковременных попытках бросить курить, риск возникновения бесплодия повышается.
Как плавно отказаться от курения?
Существует сотня методов отказа от курения. Здесь, пожалуй, как и в похудении, существует два направления. Одни моментально отказываются и терпят, другие стараются постепенно заменять сигареты более мягкими средствами, такие как электронные сигареты, кальяны, применяют пластыри и прочие приспособления.
Одним из наиболее эффективным методов считается спрей, который по сути выглядит как освежитель дыхания, но за счет сочетания трав вместе со свежим дыханием отбивает желание курить. Такие мягкие способы позволяют за 2-3 недели безболезненно отвыкнуть от сигарет.
Как влияет курение травы на потенцию?
Такая наркотическая трава, как марихуана, также может использоваться для курения. Учитывая отсутствие в таких сигаретах никотина и смол, ответ на вопрос, как влияет курение на потенцию у мужчин в данном случае совершенно другой. Марихуана оказывает сильное действие на нервную систему:
- Изменяет структуру сосудистой стенки, способствуя развитию тромбов или атеросклероза, как результат – кровь не поступает к клеткам мозга.
- Тормозит деятельность вегетативной нервной системы.
- Снижает умственную деятельность и способность контролировать свое поведение.
Помимо влияния на нервную систему, курение травы изменяет гормональный фон и снижает выработку половых гормонов, в частности тестостерона. Нарушаются функции, строение и активность сперматозоидов. Влияние курения наркотической травы на половые органы:
- Из-за нарушения функции сосудов и недостаточного поступления крови, половой член может укорачиваться на 1 см;
- Уменьшается плотность и размеры яичек;
- Предстательная железа перестает выполнять свои функции.
Во время полового акта курильщик марихуаны испытывает болезненные ощущения, и не может достигнуть оргазма, несмотря на повышенное сексуальное желание.