Все мужчины с раннего возраста привыкли к такой физиологической особенности своего организма как утренняя эрекция. Даже не вникая в сложные процессы возникновения эрекции по утрам любой представитель сильного пола скажет, что это состояние нормальное и свидетельствует о хорошем состоянии здоровья. Гораздо больше вопросов начинает возникать, когда утренняя эрекция пропала.
Возможно, что в современном быстром ритме жизни мужчина не предаст этому особого значения и спишет все на усталость. Однако если на протяжении длительного периода времени по утрам не происходит этот привычный процесс, то стоит обратиться к доктору, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем. Большинство заболеваний на ранних стадиях успешно поддаются диагностике и лечению.
Содержание статьи:
Почему и для чего возникает утренняя эрекция
Для того, чтобы выявить сбой в механизме возникновения утренней эрекции, необходимо понимать, как и почему этот процесс происходит у здорового мужчины. Эрекция утром обусловлена наполнением пещеристых тел пениса кровью. Главное отличие утренней эрекции от эрекции, возникающей в состоянии бодрствования, заключается в том, что она не связана с сексуальным возбуждением или эротическими снами. Особое внимание мужчины уделяют эрекции, возникающей по утрам. Однако на самом деле за ночь такая эрекция происходит от 3 до 5 раз. Такое состояние наблюдается в период повышенной активности головного мозга. Существует несколько интересных фактов об утренней эрекции:
- Эрекция по утрам бывает не только у половозрелых мужчин, но и у маленьких мальчиков. Отмечались случаи эрекции в утреннее время даже у эмбрионов мужского пола;
- Нормальная физиологическая длительность утренней эрекции составляет от 30 минут до 2 часов;
- Иногда эрекция утром и в ночное время происходит из-за переполненного мочевого пузыря. Его задняя стенка оказывает механическое воздействие на нервные окончания, регулирующие эрекцию;
- У мужчин, страдающих эректильной дисфункцией, эрекция по утрам не возникает;
Не стоит думать, что эрекция по утрам – это всего лишь интересная особенность мужского организма. Этот процесс играет важную роль в поддержании мужского здоровья на высоком уровне. Во время эрекции усиливаются обменные процессы в клетках полового члена, повышается насыщение тканей кислородом и питательными веществами. Утренняя эрекция – это профилактика застоя крови и гипоксии.
Причины отсутствия эрекции
Если вы заметили отсутствие утренней эрекции, не стоит паниковать и размышлять на тему импотенции и эректильной дисфункции. Разумеется, эти заболевания могут привести к пропаданию эрекции по утрам, но также это явление может быть обусловлено другими причинами. Специалисты утверждают, что чаще всего это происходит из-за таких причин:
- Хроническая усталость: тяжелая работа, недостаточный сон и отсутствие времени на досуг могут привести к проблемам с утренней эрекцией. Из-за сильных перегрузок организм не успевает отдохнуть ночью и это идет в ущерб многим физиологическим процесса, в том числе и эрекции по утрам;
- Психоэмоциональные стрессы: наступление эрекции обусловлено воздействием мужских половых гормонов. Длительные переживания и отрицательные эмоции активируют симпатоадреналовую систему организма, что приводит к дисбалансу всех гормонов в целом. Иногда стресс не дает организму полностью расслабиться даже ночью и это объясняет, почему нет утренней эрекции;
- Гормональные заболевания: если у мужчины присутствует какая-либо патология, связанная с нарушением гормонов в организме, то это может приводить к нарушениям утренней эрекции;
- Сердечная недостаточность: когда страдает насосная функция сердца, уменьшается прилив крови к периферическим органам, что и затрудняет возникновение эрекции;
- Прием большого количества алкоголя негативно влияет на сосудистую систему организма и приводит к нарушениям эрекции;
- Если мужчина, кроме отсутствия эрекции по утрам, замечает проблемы в сексуальной жизни, не наступление эрекции при возбуждении, преждевременный оргазм, то это может быть проявлением эректильной дисфункции;
- Воспалительные процессы в половых органах и урогенитальные инфекции могут быть причиной отсутствия утренней эрекции. Воспаление тканей приводит к местному расстройству кровообращения и накоплению токсических веществ, из-за чего и нарушается эрекция;
Если эрекция сопровождается болью, обязательно посмотрите данный материал.
Что делать при отсутствии утренней эрекции?
Отсутствие эрекции по утрам – это всегда тревожный для мужчины симптом, на который нельзя не обращать внимание. Прежде всего, нужно проанализировать состояние своего здоровья на протяжении всего дня. Подумайте, нет ли у вас проблем с наступление эрекции при возбуждении, не снизилось ли качество вашей половой жизни. Также обратите внимание на свое общее состояние. Повышенная утомляемость, нервозность, плохое самочувствие – вероятные причины отсутствия утренней эрекции. Любые другие симптомы, которые не связанные с репродуктивной системой, не следует оставлять без внимания.
- Если по каким-либо причинам вы сильно переутомляетесь и у вас отмечается упадок сил, то скорее всего именно из-за этого может отсутствовать эрекция утром. Для устранения этой проблемы прежде всего нужен полноценный отдых. Постарайтесь выкроить немного времени только для себя и не думайте о предстоящей работе. Очень важен полноценный сон. Именно за 8 часов наш организм набирается сил для следующего дня. В период значительных нагрузок важно правильно питаться и принимать поливитамины;
- В ситуациях, когда вы долгое время ощущаете негативные эмоции и отмечаете за собой повышенную вспыльчивость, агрессивность или наоборот склонность к апатии, в первую очередь нужно привести в порядок свое душевное состояние. Найдите себе расслабляющее занятие, больше времени проводите на природе и с людьми, которые дарят вам позитив и ощущение счастья. По мере улучшения самочувствия проблема отсутствия утренней эрекции пройдет сама собой. Если самостоятельно справиться не удалось, лучше не откладывать поход к психологу;
- При наличии у вас гормональных расстройств присоединяются другие симптомы. Увеличение или резкое снижение массы тела, изменение характера оволосения, изменения тембра голоса могут свидетельствовать о серьезных нарушениях мужских половых гормонов. Для коррекции этого состояния нужно немедленно обратиться к эндокринологу или андрологу;
- Перебои в работе сердца, скачки артериального давления, появление отеков или одышки говорят о том, что у вас имеется кардиологическая патология. Необходимо обратиться к специалисту в этой области для восстановления адекватной циркуляции крови в периферических органах;
- В случае, когда кроме отсутствия утренней эрекции вы недовольны совей половой жизнью и имеете проблемы в сексуальной сфере, вам следует обратиться к андрологу или сексопатологу. Вам назначат комплекс обследований и в зависимости от результатов курс необходимого лечения;
- Если вы отмечаете у себя зуд, жжение, расстройство мочеиспускания или наличие патологических выделений из уретры, то вам нужно посетить уролога или дерматовенеролога. После устранения источника инфекции проблемы с эрекцией исчезнут;
Помните, если у вас отсутствует утренняя эрекция – это не повод заниматься самолечением. Применение непроверенных средств для повышения потенции может нанести серьезный вред здоровью.
